E- book ” JAK POZYTYWNIE MYŚLEĆ „Masz dosyć negatywnych myśli? Zobacz jak wykorzystać moc pozytywnego myślenia?

Pozytywne myślenie polega na świadomym koncentrowaniu się na pozytywach tego, co nas otacza: ludzi, zdarzeń i sytuacji. Pozytywne myślenie, to przede wszystkim, opieranie się na mocnych stronach człowieka, a nie podkreślanie jego słabości, umiejętność zauważania w ludziach i ułatwianie im Dowiedz się więcej…

Jak trening uważności wpływa na Twój nastrój? 10 KORZYŚĆI z Mindfulness

TEKST POPARTY BADANIAMI NAUKOWYMI. Żyjesz w ciągłym pośpiechu…. ciągle gdzieś biegniesz, jesteś zapracowany, nie umiesz się reklasować , wyciszyć. Jesteś często przemęczony swoimi codziennymi obowiązkami. Przez prawie większość swojego dnia żyjemy dzięki naszej podświadomości, działamy automatycznie, nawykwo. W podświadomości są Dowiedz się więcej…

Przyjaciele, praca, dzieci, partner? Nie wiesz co w swoim życiu wybrać? Zrób krótki test i sprawdź wartości w Twoim życiu.

Jeśli chcesz cieszyć się swoim życiem zewnętrznym i tym co dzieje sie wokół niego najpierw trzeba uporządkować swoje życie wewnętrzne. Twoje zycie zewnętrzne ukierunkowuje się poprzez swoją samoocenę, pewność siebie. Podstawą pewności siebie jest życie zgodnie ze swoimi wartościami , Dowiedz się więcej…