TEKST POPARTY BADANIAMI NAUKOWYMI.
Uwolnij się od stłumionych emocji, ograniczających przekonań, nawyków i zacznij szczęśliwie , spokojnie żyć dzięki hipnoterapii.
Co to jest hipnoterapia świadoma?
Jaka jest różnica między hipnoterapią a hipnozą sceniczną?
Jest to wspaniała metoda terapeutyczna do pracy nad sobą w celu poprawienia swojego stanu zdrowia, samopoczucia, rozwoju osobistego i przyspiesza proces leczenia.
Hipnoza sceniczna ma niewiele wspólnego z hipnoterapią, a mimo tego ludzie je ze sobą łączą. Chciałabym rozwiać Ci te wątpliwości.
Jak już nazwa wskazuje jest to terapia czyli coś dla naszego dobra . To nie magia ani czary to naturalny stan umysłu , który posiadasz w ciągu dniu nawet kilka razy. Jest to skupienie się na jakieś rzeczy, podczas której wszystko dookoła zanika…. miejsce, czas i otoczenie przestaje mieć dla Ciebie znaczenie.
W 1958 roku hipnoza była uznana przez Amerykańskie Towarzystwo Medyczne.
Najgorszy scenariusz jaki może wydarzyć sie podczas sesji, to taki że możesz usnąć z powodu stanu rozlużnienia. Wtedy przerywam sesję ponieważ podczas seansu muszę mieć z Tobą stały kontakt i prowadzić rozmowę terapeutyczną 🙂
Nie przejmuje kontroli nad Twoim umysłem! Tylko ty możesz nad nim panować.
Na czym polega hipnoterapia świadoma i jak wygląda sesja?
Polega na wejście w stan relaksu i na skupieniu się na danym problemie. Poprzez hipnoterapie docieramy do naszej podświadomości w której przechowywane są nasze emocje i różne doświadczenia.
Klient jest świadomy sesji, zachowuje kontrole nad sobą i w każdej chwili może przerwać sesje i otworzyć oczy. Hipnoterapeuta używa pozytywnych sugesti w celu poprawieniu stanu klienta. Nie może on narzucić lub wprowadzić sugestii , których klient sobie nie życzy, ponieważ podczas sesji zachowuje on własną wole i to on decyduje co do siebie przyjmie i o czym chce powiedzieć hipnoterapeucie.
Po rozmowie konsultacyjnej przechodzimy do sesji hipnoterapii. Wprowadzam Cie w stan relaksu ( choć nie zawsze jest to konieczne), podążasz za moimi instrukcjami i sugestiami. Nie narzucam Ci swoich miejsc, tutaj daje Tobie wolną rękę i Twojej podświadomośći- to ona doskonale wie kiedy i gdzie Cie zabrać podczas sesji.
Podczas początkowej sesji następuje oczyszczanie energetyczne dzięki Twojej wewnetrznej mocy, jasnego boskiego światła ,dzięki którym Twoja podświadomość skanuje Twoje ciało nadając Twojemu ciału regeneracje poszczególnych narządów .
To ona pokazuje ci obrazy, miejsca, osoby, sytuacje gdzie znajduje się źródło problemu i nad czym trzeba pracować. Docieramy do tego źródła poprzez regresje ( cofanie się wstecz do wspomnień kiedy po raz pierwszy wystąpił problem lub kodowanie jakieś emocji, blokady lub przekonania).
Podświadomość pokazuje Ci tyle na ile jesteś gotowa to przyjąć. Następnie następuje praca z wewnętrznym dzieckiem i poprzez wizualizacje w przyszłość programujesz podstawę do przyszłych zachowań.
Podczas sesji osoba może siedzieć lub leżeć. Wszystko zależy od tego jak jest jej wygodnie i jaka pozycja da jej większe uczucie relaksu. Sesje odbywają się on-line i stacjonarnie na terenie Holandii.
Sesja trwa od 1 do 3 godzin. Ilość sesji dobierana jest indywidualnie. Czasami zdarza się ,że jedna wystarczy a czasami potrzeba ich więcej.
Po sesji otrzymujesz nagranie, które będzie Cie wspierało w Twoich nowych postanowieniach, nawykach.
Zadajesz sobie pytanie czy jesteś podatna na hipnozę?
Nie musisz posiadać zdolności, aby w nią wejść, codziennie w nią wchodzisz , chociażby wieczorem tuż przed spaniem i rano tuż po przebudzeniu. Wszystko zależy od Twoich chęci, wiary i motywacji by pozbyć się danego problemu.
Na jakie problemy może pomóc hipnoterapia świadoma?
- zaburzenia na tle emocjonalnym
- objawy psychosomatyczne ( np. jakiekolwiek bóle w ciele )
- ataki paniki, lęki, fobie, agresja
- zagubienie w życiu, brak jego sensu
- stłumione emocje,
- blokady, przekonania na temat pieniędzy, zdrowia, pracy i miłości
- niskie poczucie własnej wartości, brak śmiałośći, brak pewnośći siebie
- redukuje napięcia mięśniowe i zmniejsza stres
- pozwala pozytywniej patrzeć w przyszłość
- usuwa blokady w dążeniu do swoich celów
- spotkanie ze swoim wewnętrznym dzieckiem, praca nad nim
BADANIA NAUKOWE NA TEMAT HIPNOTERAPII
ŹRÓDŁO:
https://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/00207140701338621
https://www.tandfonline.com/doi/full/10.1080/00207140601177897
https://www.tandfonline.com/doi/full/10.1080/00207140903523194
https://naukawpolsce.pap.pl/aktualnosci/news,371113,hipnoza-wyleczy-jelita.html
https://www.stopithypnosis.com/scholar-evidence-hypnosis
http://www.stresscards.com/hypnotherapy_reappraisal.php
https://hypnosisandsuggestion.org//
https://hypnosisandsuggestion.org/hypnosis-research-papers.html#Cox2003
Oglądnij krótki filmik w którym odpowiadam na najważniejsze zadawane pytania 🙂
https://youtu.be/bgwdLBrBNxE
0 komentarzy