Twoje życie nie jest takie jakie chcesz? Jesteś osobą , która pragnie coś zmienić w swoim życiu w każdym jego obszarze? Odnosisz wrażenie , że emocje kontrolują Twoje życie a ograniczające przekonania, schematy blokują Cię w życiu?
Mam dla Ciebie wspaniałe i skuteczne rozwiązania bez względu na to czy próbowałaś już rozwiązać swój problem czy jesteś dopiero na początku drogi.
Pomogę ustabilizować Ci Twoje życie i emocje. W momencie kiedy do mnie przychodzisz otrzymasz moje wsparcie, dobre słowo I WIERZĘ , że zacznie się Twój proces i zmiana na lepsze? Dlaczego ? Ponieważ zawsze kieruje się w swojej pracy dobrymi INTENCJAMI.
Korzystam z najlepszych technik na świecie, z których korzystają sportowcy światowi, aktorzy, mówcy , filozofowie itp. Więcej o metodach przeczytasz w zakładce ” MOJEJ HISTORII”
Nie musisz wychodzić z domu, żeby rozpocząć proces zmiany , pracuję online, w bezpiecznej i komfortowej przestrzeni. Zacznij tam, gdzie jesteś – bez dojazdów, kolejek i stresu.
Pracuję na 2 poziomach umysłu:
- świadomym
- podświadomym
Jeżeli masz dość długich spotkań na terapiach, a zależy Ci na szybkich efektach i odnalezieniu źródła swojego problemu te sesje są idealnym rozwiązaniem dla Ciebie.
Wybierając pakiet płacisz mniej i oszczędzasz !
Dla nas liczy się Twoje dobro i Twoje efekty, dlatego kwotę możesz rozłożyć u nas na raty !
(klikając na poniższe odnośniki , poszerzysz informacje na temat sesji i cennik)
Omawiamy i szukamy najlepszych rozwiązań dla Ciebie i problemu z jakim do mnie przychodzisz. Dzięki sesjom zrozumiesz swój problem, znajdziesz jego źródło, przepracujesz je, otrzymasz wskazówki jak tworzyć korzystnie swoje życie tak , aby w przyszłości zapobiegać kolejnym problemom. Dowiesz się jak poprzez techniki mentalne zmieniać swoje nawyki, zachowanie i myślenie na takie, które będzie Cię wspierać. Otrzymasz wiedzę, która bedzie z Tobą do końca życia i będziesz mogła ją wykorzystać w każdym obszarze swojego życia.
Celem spotkań jest :
- Psychoedukacja na temat obecnego problemu w taki sposób, aby klient lepiej radził sobie z zaistniałą sytuacją
- Ustalenie celów terapii wspólnie z klientem – jakich konkretnych zmian oczekuje klient
- Zaplanowanie i realizacja ,technik terapeutycznych nastawionych na zmianę sposobu myślenia, zachowania i odczuwania, którym za zadaniem jest wyeliminowanie lub ograniczenie nasilenia problemów
- Zwiększenie świadomości na temat swoich emocji, myśli, przekonań
- Rozpoznanie i zmiana błędnych, destrukcyjnych myśli i zachowań, które nasilają obecny problem
- Wsparcie i motywacja klienta podczas procesu
- Uwierzenie w siebie i własne możliwości
KOSZT PAKIETU 333 e
Podczas jednorazowej sesji odpowiadam na Twoje pytania jakie masz dotyczące Twojego problemu. Wykorzystywane są tutaj metody coachingowe i terapeutyczne, mające na celu rozwiązać Twój problem z jakim do mnie przychodzisz w taki sposób, by polepszyć efekt swoich działań. Udzielam Ci wskazówek, w jaki sposób mogę Ci pomóc i co Ty możesz zrobić , aby jak najszybciej osiągnąć to czego chcesz. Dzięki temu nakierujesz swoje myśli w pozytywniejszym kierunku, co sprawi, że poprawi się jakość Twojego życia.
Kontynuacja tych sesji sprawia ,że planujemy i realizujemy cele jakie chcesz ze mną osiągnąć. Celem spotkań są :
– psychoedukacja na temat danego problemu
-zaplanowanie i realizacja technik terapeutycznych nastawionych na zmianę sposobu myślenia, zachowania i odczuwania, którym za zadaniem jest eliminacja lub ograniczenie nasilających się problemów
– zwiększenie świadomości na temat swoich emocji, myśli, przekonań i zachowań
– rozpoznanie i zmiana błędnych, destrukcyjnych myśli i schematów zachowań
– wsparcie i motywacja klienta
KOSZT SESJI : 77 e
Sesja odbywa się na poziomie umysłu podświadomego. Trwa około 2 godzin. Podczas sesji omawiamy świadomie problem z jakim do mnie przychodzisz a następnie wchodzimy w stan relaksu gdzie jest szybszy dostęp do naszej podświadomości. Moją rolą tutaj jest być przy Tobie w tym procesie, nie narzucam swoich racji, sugestii, których klient sobie nie życzy. Podczas sesji ufamy temu jakie sytuacje i wydarzenia pokazuje Twoja podświadomość . Na podstawie tych obrazów przepracowujemy je na Twoja korzyść .Klient podczas sesji jest cały czas świadomy tego co się dzieje. Technika prowadzenia sesji zależna jest od problemu.
KOSZT SESJI : 144 e
W czym Ci pomogę ?
Sesja ze mną jest dla Ciebie, jeśli:
- masz problemy i zaburzenia na tle emocjonalnym
- jesteś wybuchowa, nadpobudliwa, agresywna
- męczy Cię negatywne myślenie i chcesz je zmienić na pozytywniejsze
- często odczuwasz niepokój, stres
- chcesz świadomie tworzyć swoje życie w każdym obszarze
- boisz się zmian
- nie radzisz sobie w trudnych momentach w swoim życiu
- stres, lęk, niepokój paraliżuje Ciebie w różnych codziennych sytuacjach
- masz natrętne ,negatywne myśli
- chcesz odzyskać kontrolę nad swoimi emocjami i życiem
- chcesz stworzyć życie takie jakie pragniesz
- być najlepszą , najszczęśliwszą wersją siebie
- czujesz się gorsza, nieśmiała
Jakie korzyści wyniesiesz z sesji?
- będziesz radzić sobie z emocjami, poznasz ich źródło
- zaczniesz świadomie wybierać swoje myśli i emocje, nauczysz się je kontrolować, co wiąże się z poprawą jakości życia
- zaczniesz pozytywniej myśleć
- zbudujesz swoje własne poczucie wartości
- odnajdziesz siebie, poznasz swoje dobre strony, swoją misję życiową
- nauczysz się radzić sobie ze stresem
- osiągniesz spokój i równowagę emocjonalną, zyskasz wewnętrzny spokój
- zaakceptujesz i pokochasz siebie
- odzyskasz wewnętrzny spokój
- zbudujesz pozytywną relacje ze sobą i z innymi
- zrealizujesz postawione przez siebie cele
- nadasz swojemu życiu cel, odkryjesz własne szczęście
- odrzucisz ograniczające Cię przekonania na temat pracy, siebie, zdrowia, miłości, które nie pozwalają Ci być w pełni szczęśliwą w powyższych dziedzinach życia
- zaczniesz świadomie kreować swoją przyszłość
- nauczysz się panować nad swoimi emocjami w każdej sytuacji
- będziesz budzić się codziennie ze spokojem
- zaakceptujesz siebie
- otrzymasz wartościową wiedzę, z której korzystają naukowcy, filozofowie, mówcy na całym świecie . Ta wiedza będzie z Tobą do końca życia!
- zbudujesz stabilne swoje życie
- nauczysz się pracować ze swoimi wymówkami
- dowiesz się jak funkcjonuje nasz umysł i sposoby na co zrobić , aby korzystnie z Tobą współpracował .
- poczujesz się ważna i wartościowa
- nauczysz się skutecznie wychodzić poza swoją strefę komfortu
- zaczniesz cieszyć się życiem
- staniesz się optymistyczniejszą osobą
- dowiesz się jak skutecznie programować swój umysł , aby tworzyć życie takie jakie chcesz
- otrzymasz skuteczne techniki jak zjednoczyć się ze swoją największą mocą
- dowiesz się jak skutecznie i efektywnie manifestować swoje cele i marzenia
- dowiesz się jak zmieniać swoje ograniczające przekonania
- zmienisz swoje powielane schematy z dzieciństwa
- wzrośnie Twoja świadomość
- otrzymasz techniki do pracy nad sobą , które poparte są badaniami naukowymi
Jeśli zmienisz się TY i zmienisz swój sposób myślenia – to zmieni się Twoja rzeczywistość.
Zmieniając swoje przekonania na temat zdrowia, pracy, siebie, miłości osiągniesz w pełni radość w swoim życiu! Jestem przekonana, że jeśli zdecydujesz się na sesję ze mną zaczniesz świadomie kreować swoją lepszą przyszłość.
Z szacunku do Ciebie, Twojego procesu i mojego zawodu, jasno określam granice mojej pracy:
- Prowadzę procesy rozwojowe, coachingowe i hipnoterapeutyczne.
- Pracuję z emocjami, przekonaniami, podświadomością i nawykami.
- Wspieram w przechodzeniu przez życiowe zmiany, rozstania, kryzysy wewnętrzne, budowanie pewności siebie i powrót do siebie.
- Nie stawiam diagnoz psychologicznych ani psychiatrycznych.
- Nie prowadzę psychoterapii klinicznej.
- Nie pracuję z osobami w ostrym kryzysie psychicznym (np. myśli samobójcze, uzależnienia, depresja kliniczna, zaburzenia osobowości).
O tym, jak przygotować się na sesję, poczytasz tutaj:
https://pozytywnezycie.com.pl/jak-przygotowac-sie-do-sesji/
Jeśli chciałabyś sama w swoim tempie popracować nad swoimi emocjami i pragniesz nauczyć się radzić sobie ze stresem, to zrób krok do przodu i weź udział w kursie, w którym znajdują się metody poparte badaniami. Więcej informacji o kursie znajdziesz tutaj:
https://pozytywnezycie.com.pl/courses/jak-zminimalizowac-swoj-stres/